2021년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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2027 kcal
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지방: 62.53g | 단백질: 63.04g | 탄수화물: 151.44g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, VielLeicht Paprikalyoner, Harry Korn an Korn, Filinchen Vollkorn, Du darfst Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, REWE Bio Tilsiter. 저녁 식사: Thermomix Königsberger Klopse mit Kartoffeln. 간식/기타: Hasseröder Premium Pils, Berliner Kindl Bier, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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