2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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1786 kcal
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지방: 61.76g | 단백질: 59.58g | 탄수화물: 167.22g.
아침 식사: Arla Kærgården Ungesalzen, Omelett oder Rührei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Ananassaft, Zucker. 점심 식사: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 저녁 식사: Obstler, Roter Tafelwein, Riggano Pizza Prosciutto, Antipasti. 간식/기타: Speiseeis. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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