2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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1167 kcal
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지방: 43.76g | 단백질: 59.90g | 탄수화물: 130.11g.
아침 식사: Skipper Frutti di Bosco, Conad Fiocchi di Avena Biologici. 점심 식사: Conad Petto di Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta , Conad Tonno al Naturale. 저녁 식사: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Riso, Uovo. 간식/기타: Nattura Cannolo Crunch con Crema al Cocco . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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