2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
117.4 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
|
1644 kcal
|
지방: 93.93g | 단백질: 65.82g | 탄수화물: 125.42g.
아침 식사: Gekochtes Ei, REWE Bauern Brötchen, Nutella Nutella , Ja! Milch 1,5% Fett, Wilhelm Brandenburg Hähnchensalami, Lätta Halbfettmargarine. 점심 식사: Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Weißbrot. 저녁 식사: Ja! Speisequark Magerstufe. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
frankensteinsmonster님의 체중기록
|