2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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1444 kcal
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지방: 73.82g | 단백질: 105.32g | 탄수화물: 137.01g.
아침 식사: Апельсин, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Яичный Белок, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. 점심 식사: Чайхона Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Königsbacker Королевский Круассан с Вишней, Груша, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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