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Finalmente lo assaggio!!!!!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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1787 kcal
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지방: 41.11g | 단백질: 87.78g | 탄수화물: 268.63g.
아침 식사: Pasquier Fette Tostate Integrali, Hero Marmellata Light Albicocche, SZ Brioché Cacao Magro e Nocciola, Caffè Espresso, Grancereale Croccante con Riso. 점심 식사: Leone al!VE High Protein Raspberry Cheesecake, Coop Grana Padano Grattugiato, Asparagi, Scotti Riso Chicchi Grossi. 저녁 식사: Rio Mare Filetti di Tonno al Naturale Lavorati a Mano, Libera Terra Pipe Rigate Integrali. 간식/기타: Bennet Gallette di Mais, Sondey Protein Cookie Triple Chocolate, Caffè (Espresso). 더보기
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1951 kcal
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운동:
이소라 - 1 시간 20 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 4 시간, 휴식 - 10 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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