Завтрак после тренировки 💪 542 кал.Сырники из рикоты ВкусВилл.Джем без сахара,сметана и клубника 🍓
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
|
1554 kcal
|
지방: 75.98g | 단백질: 99.21g | 탄수화물: 113.99g.
아침 식사: Клубника, Сметана 15%, Te Gusto Протертая Земляника с Виноградным Соком, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта. 점심 식사: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Рыбное Дело Сёмга Соленая Филе-Кусок, Шпинат. 저녁 식사: Шашлык из Свинины, Ваби Саби Роллы Калифорния с Креветкой (6). 더보기
|
|