2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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3262 kcal
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지방: 63.76g | 단백질: 252.04g | 탄수화물: 394.27g.
아침 식사: Müller’s Mühle Traubenzucker, Vom Land Blütenhonig, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Dinkel. 점심 식사: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. 저녁 식사: Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, Arla Skyr Natur, Kraft Miracle Whip Balance, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Dinkel. 간식/기타: Barebells Protein Bar Salty Peanut, Power System Protein Bar Cookies & Cream, GN Laboratories Triglyceride Omega 3, Senseo Extra Strong. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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