2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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2215 kcal
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지방: 66.60g | 단백질: 45.22g | 탄수화물: 262.05g.
아침 식사: Red Delicious Äpfel, Kaffee. 점심 식사: Gut & Günstig Aprikosen Konfitüre, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Mettwurst, Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Buko Balance, Gut & Günstig Imkerhonig. 저녁 식사: Eierlikör, Mucci Stracciatella. 간식/기타: Barre Alster, Cappuccino, Schäfer's Vanillestange, Herforder Pils, Kaffee. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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