2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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1189 kcal
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지방: 51.00g | 단백질: 41.43g | 탄수화물: 140.84g.
아침 식사: Cappuccino, Rote Paprika, Buko India, Weizenbrötchen. 점심 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Rührkuchen. 저녁 식사: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). 간식/기타: Chef Select Poke Bowl Premium Salat. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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