Migiurge님의 저널, 2021년 04월 23일

Buon pranzo ☺️

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
2089 kcal 지방: 55.96g | 단백질: 112.18g | 탄수화물: 280.09g.   아침 식사: Weetabix Oatibix Avena Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's W.K Kellogg. 점심 식사: Conad Pere Williams, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Esselunga Erbette, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino . 저녁 식사: Kiwi, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Pane Bianco, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Mele Golden Delicious, Gran Biraghi Biraghini, Fiorentini Crusca di Avena, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, Muller Yogurt Pesca e Albicocca. 더보기
3936 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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