2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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1949 kcal
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지방: 67.47g | 단백질: 90.61g | 탄수화물: 240.07g.
아침 식사: Aldi Wiener Schnitzel , Share Bio Mandeldrink, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, Maribel Bio Organic Agavendicksaft . 저녁 식사: Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Lidl Salat & Pasta Thunfisch-Mais. 더보기
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안정된 체중
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