2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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1000 kcal
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지방: 39.45g | 단백질: 43.11g | 탄수화물: 122.14g.
아침 식사: Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. 저녁 식사: Tam Buğday Ekmeği, Yayla Yayla Çorbası , Yumurtalı Ispanak. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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