Mete.Kahraman님의 저널, 2021년 04월 23일

2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.5 kg 지금까지 감소한: 10.5 kg.    남은양: 14.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
2360 kcal 지방: 57.08g | 단백질: 130.50g | 탄수화물: 320.50g.   아침 식사: Nöm Pro 35 Protein Vanille. 점심 식사: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Tomaten, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Salakis Schafkäse Light, Billa Mohnweckerl. 저녁 식사: Chiefs Vanilla Drive Milk Protein. 간식/기타: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Red Bull Red Bull. 더보기
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Mete.Kahraman님의 체중기록


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