Такой банальный ☺️но очень вкусный завтрак на 313 ккал!✅
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
|
1151 kcal
|
지방: 62.55g | 단백질: 52.72g | 탄수화물: 97.55g.
아침 식사: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Реми Помидоры Красные, Кофе, Green Coco Кокосовое Молоко для Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Сухофрукты, Оливковое Масло, Реми Помидоры Красные, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Мексиканская Смесь, Булгур (Вареный), Green Coco Кокосовое Молоко для Кофе, Кофе. 저녁 식사: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Овсяное Печенье с Бананом, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами. 더보기
|
|
1430 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 40 분, 버피테스트 - 25 분, 휴식 - 14 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|