2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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1029 kcal
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지방: 79.42g | 단백질: 61.26g | 탄수화물: 12.83g.
아침 식사: Станция Молочная Сливки 20%, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Olliani Оливки с Лимоном, Яйцо. 점심 식사: Bonfesto Маскарпоне, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. 저녁 식사: Станция Молочная Сметана 20%, Красный Октябрь Какао Порошок, Horeca Select Миндальная Мука. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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