2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
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867 kcal
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지방: 20.26g | 단백질: 21.31g | 탄수화물: 144.65g.
아침 식사: Bravo Apelsinjuice, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Start Naturell. 점심 식사: Knorr Spaghetteria Carbonara . 간식/기타: Apelsiner, Päron. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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