|
Овсянка на м/в + фрукты, бутерброд с форелью и чай. Доброе утро))
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
|
1600 kcal
|
지방: 62.96g | 단백질: 92.14g | 탄수화물: 168.04g.
아침 식사: Авида Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Форель, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Гречка. 저녁 식사: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Форель. 간식/기타: Кекс, Лимонный Сок, Ашан Киви, Клубника, Магнит Апельсин, Магнит Банан. 더보기
|
|