2021년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.6 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 23일:
|
1417 kcal
|
지방: 68.57g | 단백질: 73.29g | 탄수화물: 122.12g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Heinz Карри, Соус с Индийскими Специями, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Город Сыра Голландский Сыр, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная. 점심 식사: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Перекресток Креветки Королевские , Takemura Соус Кунжутный, Президент Масло Сливочное 82%, Помидоры Черри, Metro Chef Эдамаме, Prosto Рис Краснодарский. 저녁 식사: ВкусВилл Пельмени Китайские. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|