다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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1176 kcal
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지방: 46.32g | 단백질: 59.18g | 탄수화물: 134.06g.
아침 식사: Bananas, Lowfat Plain Yoghurt, Woolworths Blueberries, Yum Yum Smooth Peanut Butter. 저녁 식사: Chickpea Curry. 간식/기타: Milk, Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Woolworths Seasoned Herb Pork Sausages, Apples , Biltong. 더보기
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