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Taccole e pomodorini.... la mia passione!!!!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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1398 kcal
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지방: 32.52g | 단백질: 48.10g | 탄수화물: 219.38g.
아침 식사: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light alla Fragola, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Integrali. 점심 식사: Caffè (Espresso), Lindt Cioccolato Fondente con Nocciole, Artebianca PanPiuma Integrale, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Biffi Pesto alla Genovese Cremoso, Patamore Gnocchi di Patate Fresche con Farina Integrale Bio. 저녁 식사: Bennet Gallette di Mais, Pomodori Ciliegini, Taccole. 간식/기타: Melone, Caffè (Espresso). 더보기
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1678 kcal
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운동:
이소라 - 1 시간 15 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 45 분, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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