2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.9 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
|
1968 kcal
|
지방: 58.53g | 단백질: 123.17g | 탄수화물: 232.66g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог 1%, Мааг Чернослив. 점심 식사: Яблоко Зеленое, Сметанин Молоко 2,5%, Сладкая Булочка с Корицей, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Творог 1%, Ого Отруби Пшеничные, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Окей Банан. 저녁 식사: Сыр, Яблоко Зеленое, Булочка, Булочка, Дымов Салями Финская, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Творог 1%, Мария Печенье, Сладкая Булочка с Корицей, Сыр, Ржаной Хлеб, Пельмени (Жареные, с Мясом), Савушкин Продукт Творог 1%, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Агрокомплекс Кефир 1%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Савушкин Продукт Творог 1%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|