2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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1248 kcal
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지방: 30.30g | 단백질: 60.42g | 탄수화물: 187.57g.
아침 식사: Porridge. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Finocchio. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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