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Pasta fredda ai 5 cereali con mix di verdure al curry e curcuma e tonno al naturale 🧏🏻♀️🧏🏻♀️🧏🏻♀️ Buon pranzo e buon pomeriggio a tutti!!! 🌷🥰😘💖
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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1868 kcal
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지방: 49.47g | 단백질: 124.59g | 탄수화물: 239.86g.
아침 식사: Dolcem Cioccolato Extra Fondente con Nocciole, Damiano Amandino Crema di Mandorle Tostate Bio, Prozis Yummy Drops Custard, Prozis Yummy Drops Vaniglia, Mele Golden Delicious, Milbona Skyr Vaniglia, Acqua, Esselunga Latte Parzialmente Scremato Dura di Più, Prozis Small Oat Flakes. 점심 식사: Dante Olio di Oliva, Curcuma, Curry in Polvere, Rio Mare Tonno al Naturale, Carote, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta 5 Cereali. 저녁 식사: Dante Olio di Oliva, Cavolfiore, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 간식/기타: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. 더보기
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1542 kcal
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운동:
Camminata - 1 시간, EPIC II : Dumbbells Back & Biceps Workout + Pumping Cardio - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2021년 04월 22일 작성이: Il Grande Puffo
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Buongiornoooo Silvia 💐 e buon pranzo 🥙
CURRY e CURCUMA sono tra le mie spezie preferite!🥰 le metterei ovunque 🙈😂
2021년 04월 22일 작성이: EvEL!Na.K
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2021년 04월 22일 작성이: Maggiemagda
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2021년 04월 22일 작성이: giubby
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@Ste, @Eve, @Magda, @Giusy e @Ade, grazie di cuore a tutti e, visto l’orario, buon pomeriggio!!! ☺️🥰😘🌷💓
@Eve, come sempre, vedo che siamo sulla stessa lunghezza d’onda...curry e curcuma sono anche le mie spezie preferite!!! 🤩🤩🤩🧏🏻♀️
2021년 04월 22일 작성이: LizBennet93
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2021년 04월 22일 작성이: LizBennet93
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