|
Вес не знаю, батареек в весах нет 😬
Параметры 87-63-96
ОБедра - 54
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
|
1876 kcal
|
지방: 36.89g | 단백질: 129.90g | 탄수화물: 252.14g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Сушеный Инжир, Помидоры, Natura Ветчина из Куриного Филе, Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Овсяноблин с Начинкой. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Караван Финики, Куриные Котлеты с Начинкой, Рис Пропаренный Вареный. 저녁 식사: Савушкин Творожок Чизкейк, Danke Сыр Творожный Лесные Грибы , Natura Ветчина из Куриного Филе, Перфект Хлеб Три Зерна. 간식/기타: Maxler Ultra Whey, Красное Яблоко, Евроопт Банан. 더보기
|
|