2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.8 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 33.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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708 kcal
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지방: 6.97g | 단백질: 58.42g | 탄수화물: 93.57g.
아침 식사: Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Gut & Günstig Lachsschinken, Senseo Cappuccino Caramel. 점심 식사: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Cocktailtomaten, Harzinger Harzer Käse Minis. 저녁 식사: Ja! Mandarin-Orangen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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