|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
|
1391 kcal
|
지방: 45.30g | 단백질: 68.59g | 탄수화물: 164.96g.
아침 식사: Джемы и Варенья, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Хлеб Цельнозерновой. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Яичница, Хлеб Цельнозерновой, Щи с Курицей. 저녁 식사: Nesquik Шоколад, Коломенское Батон Нарезной, Вино Красное Сухое, Брокколи Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 간식/기타: Белогорье Печенье Постное Затяжное, Джемы и Варенья, Огурец (с Кожурой), Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Каждый День Цветочный Мед, Голден Яблоко , Простоквашино Творог 2%, Чай, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка. 더보기
|
|
 댓글
Спасибо. Уже 1,5 месяца в чате. Минус 6 кг
2021년 04월 22일 작성이: ES 777
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|