2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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1013 kcal
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지방: 49.10g | 단백질: 48.86g | 탄수화물: 94.25g.
점심 식사: Любимов Молочный Шоколад, Шоколад, Салат из Помидоров, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты, Яичная Лапша (Приготовленная), Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Сыр, Санта Бремор Крабовые Палочки , Пшеничная Каша, President Сметана 10%, Творог 9%, Суп Куриный с Вермишелью. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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