Mkulas님의 저널, 2021년 04월 22일

268 calories only

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
935 kcal 지방: 36.58g | 단백질: 82.64g | 탄수화물: 66.51g.   아침 식사: Tesco Frozen Berries, Graham's Skyr, Aldi Organic Porridge Oats, Egg White , Egg. 점심 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pita Bread, Marks & Spencer Lamb Shish Kebabs. 저녁 식사: Aldi Mixed Herb Chicken Breast Slices , Egg. 간식/기타: Cocoa Powder, Bananas , Egg, X-Tone Protein Whey Vanilla . 더보기
175 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

16명이 응원합니다    응원하기   




Mkulas님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유