|
Каеф!)
Это повод не останавливаться 💪👍🌞
|
50.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
|
780 kcal
|
지방: 14.09g | 단백질: 91.68g | 탄수화물: 75.73g.
아침 식사: Чай. 점심 식사: Чай, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. 저녁 식사: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Чай, Капустный Салат, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Чай, Пятерочка Груша Сезонная , Дикси Яблоки Гренни Смит, Кабачковая Икра, Чай с Лимоном, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|