feherance님의 저널, 2021년 04월 21일

bolinho de churros lowcarb, sem açucar e zero lactose, ficou maravilhoso nem parece fit

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
1158 kcal 지방: 37.33g | 단백질: 135.97g | 탄수화물: 69.80g.   아침 식사: Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light , Wickbold do Forno Pão Integral , Ovo. 점심 식사: Alcatra, Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: Tilápia. 간식/기타: bolo de churros, suco verde. 더보기

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댓글 
Eu acho que existe bolo fit sim... mas nem vou entrar no mérito de discutir! Adorei a receita, um dia desses vou copiar!!!! 
2021년 04월 22일 작성이: cvisa
Parabéns pela receita! Vou fazer!  
2021년 04월 22일 작성이: Rosa X
❤️❤️❤️❤️❤️ 
2021년 04월 22일 작성이: feherance
Gente, esse xilitol tem gosto amargo? ficou lindo seu bolo😋 
2021년 04월 22일 작성이: millymiribeiro
Ficou lindo! Quero fazer tbm, bom saber que fica gostoso 
2021년 04월 22일 작성이: arthdias
Eu não quis discutir não, só fiz um comentário, por exemplo a farinha de amêndoas tem 60% a mais de calorias do que a de trigo a maioria não sabe disto, mas pra quem corta calorias é furada, é a isto que me refiro nem sempre o mais sic saudável emagrece é isto que eu quis dizer e depois que eu aprendi que carboidratos vira tudo a mesma coisa (glicose) não faz sentido ficar classificando um como bom e outro como ruim (a única diferença é a carga glicêmica)! Foi a isto que me referi por isto o pessoal da flexível se dá bem porque eles entendem isto! 😉 
2021년 04월 22일 작성이: FJMPontes
Parece muito bom! 
2021년 04월 22일 작성이: Shuelen Maria
Ficou lindo o bolo, com certeza delicioso e mais saudável, como qualquer alimento pra ser consumido com moderação, com equilíbrio, como qualquer coisa na vida, a chave é bom senso e equilíbrio.  
2021년 04월 22일 작성이: H.anna St
millymiribeiro nao acho amargo naoo, dos adoçantes foi o que eu mais me adaptei, acho ele meio refrescante kkkk nao sei explicar, mas vai de pessoa pra pessoa 
2021년 04월 22일 작성이: feherance
exatoo, ele ja é um bolo menorzinho, e eu mesma consumo com bastante moderação, dentro dos meus macros e calorias do dia 
2021년 04월 22일 작성이: feherance
Isso mesmo, compartilho da mesma eatratégia. Bjs 
2021년 04월 22일 작성이: H.anna St
por favor, passa a receita, cara tá ótima  
2021년 04월 22일 작성이: Deia Vanzelli

     
 

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