2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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976 kcal
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지방: 32.80g | 단백질: 52.17g | 탄수화물: 111.67g.
아침 식사: Tomater, Kokt Ägg, Eldorado Bacon. 점심 식사: Eldorado Kokt Skinka, Garant Orientaliskt Bröd 100%. 저녁 식사: Äpple, Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%, Garant Ekologiska Cornflakes. 간식/기타: Semper Pulvermjölk 100%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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