2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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1956 kcal
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지방: 63.08g | 단백질: 131.03g | 탄수화물: 217.42g.
아침 식사: Yarden Feuilles de Vigne au Riz, Tomates, Fromage de Brebis, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Oeuf sur le Plat, Reflets de France Galettes de Sarrasin Préparées en Bretagne. 점심 식사: Haricots Verts, Huile d'Olive, Oeuf Dur, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Père Dodu Escalope Savoyarde, Géant Vert Cœur de Palmiers. 저녁 식사: Pure Via Confiture de Myrtille, Wasa Fibres, Florette Brocolis Vapeur, Chorizos, Auchan Lieu Noir, Haricots Blancs. 간식/기타: Clémentines, Poires, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Kiwi, Banane. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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