2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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1171 kcal
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지방: 43.14g | 단백질: 62.53g | 탄수화물: 135.36g.
아침 식사: Ikan Tongkol Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. 저녁 식사: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Ampela, Kentang Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak). 간식/기타: Kelapa, Onde Onde, Air Kelapa, Roma Sandwich Peanut Butter. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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viviciciliajusandi님의 체중기록
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