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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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789 kcal
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지방: 29.89g | 단백질: 43.42g | 탄수화물: 87.68g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). 점심 식사: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, Nhoque. 저녁 식사: Carne Moída Refogada. 간식/기타: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Prata. 더보기
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