다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
|
1646 kcal
|
지방: 55.11g | 단백질: 148.10g | 탄수화물: 134.23g.
아침 식사: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Форель Слабосоленая. 점심 식사: Epica Йогурт Натуральный, Плов со Свининой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 저녁 식사: Epica Йогурт Натуральный, Котлеты из Индейки на Пару, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 간식/기타: Киви, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Форель Слабосоленая. 더보기
|
|