2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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1846 kcal
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지방: 59.66g | 단백질: 65.55g | 탄수화물: 260.98g.
아침 식사: Flora Original Extrasaltat, Pågen Längtan, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Stekt Ägg. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Laxfilé, Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax. 간식/기타: Banan, Sockerkaka, Arboga Leverpastej, Pågen Längtan, Felix Smörgåsgurka, Flora Original Extrasaltat, Sockerkaka, Sockerkaka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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