|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
|
1310 kcal
|
지방: 39.11g | 단백질: 46.96g | 탄수화물: 152.66g.
아침 식사: Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Магнит Апельсин, Водка (45 Градусов), Coca-Cola Кола, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб Цельнозерновой. 더보기
|
|