Elviamolina1980님의 저널, 2021년 04월 21일

setelah 12 tahun gak ngerasain BB dibawah 70,

39명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
jadi makin semangat aku juga belum nginjak angka 60an :( 
2021년 04월 20일 작성이: rikawahyu
#Rikawahyu, semangat pasti bisa💪 
2021년 04월 20일 작성이: Elviamolina1980
sebelumnya brp kak? aku juga , setelah melahirkan kayaknya gak mungkin gitu bb dibawah 70 lagi . mau nya diatas 70 trs , alhamdulilah skrg sudah 61.5 . jadi gini ya kalo bb 62 🤣🤣 jadi happy bgt .. . 
2021년 04월 21일 작성이: rahmawatikiki675
bagi tips dong kak ak awam banget diet make kalori gini dl ngandelin obat" an jd masih bimgung 😭🤣 
2021년 04월 21일 작성이: diajenx azza
😍 
2021년 04월 21일 작성이: PuriMawarni
#Rahmawati Nov 2020 di 81 kg..sampe begah dan tumit sakit kl jalan,  
2021년 04월 21일 작성이: Elviamolina1980
#diajenz tipsnya rajin dengerin tips diet defisit kalori aja di youtube terus praktekin, aku ngikutin #diet santuy # yulia baltsun dan banyak lagi, tp jangan mau ngikutin yg turun bb drastis dan pake obat, bahaya untuk kesehatan. 
2021년 04월 21일 작성이: Elviamolina1980
Defisit kalori benar benar diet yg bagus untuk tubuh dalam jangka panjang . Prosesnya lama tapi membuahkan hasil  
2021년 04월 24일 작성이: rahmawatikiki675

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Elviamolina1980님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유