2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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652 kcal
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지방: 20.14g | 단백질: 54.87g | 탄수화물: 63.72g.
아침 식사: Tostaduria Talca Coco en Lonjas, Colun Yoghurt Light, Bayas de Goji, Vivo Jalea. 점심 식사: Limón, Mi Tierra Sésamo Natural, Atún Fresco, Quinoa (Cocida), Lechuga, Tomates. 저녁 식사: Vivo Gelatina, Pizza de Queso con Verduras. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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