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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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1281 kcal
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지방: 71.33g | 단백질: 65.48g | 탄수화물: 96.82g.
아침 식사: Ovo Frito, Panco Pão de Milho, Café com Açúcar. 점심 식사: Guacamole com Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Guacamole com Tomates, Peito de Frango. 간식/기타: Manteiga (com Sal), Marilan Bolacha Maizena. 더보기
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