2014년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 5일:
|
3348 kcal
|
지방: 130.27g | 단백질: 122.20g | 탄수화물: 429.81g.
아침 식사: Крепыш Творог Детский, Овсяные оладушки с гороховой мукой. 점심 식사: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Агуша Детский Творог Классический, Крепыш Творог Детский. 저녁 식사: Кинто Ткемали Классический, Камбала, Курага, Овсяные оладушки с гороховой мукой. 간식/기타: Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Ополье Молоко 3,2%, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Бон Пари Мармелад Жевательный, Kinder Bueno, Twix Шоколад, Bounty Bounty, Биафишенол Рыбий Жир. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|