2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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1465 kcal
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지방: 77.64g | 단백질: 63.49g | 탄수화물: 127.37g.
아침 식사: Фундук Фундук, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Смак Хлеб с Семечками Подовый. 점심 식사: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Ростик'c - KFC Шоколадный Пирожок Клубника - Крем-Чиз , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Фундук Фундук, Рафаэлло Конфета, Яблоко, Galbani Сыр Моцарелла, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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