4lici3님의 저널, 2021년 04월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
5270 kcal 지방: 165.16g | 단백질: 127.25g | 탄수화물: 814.34g.   아침 식사: Zucchero, ManuSol Cornflakes, Banana, Conad Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Fiocchi d’avena. 점심 식사: Costa d'Oro Olio Vitapiù , Verso Natura Conad Gallette Mais Bio, Conad Spinaci Surgelati . 저녁 식사: Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Platessa Fritta in Pastella, Pane Bianco. 간식/기타: Tedesco Group Biscotti Dolce Mattino, Muller Crema di Yogurt Bianco, Arance, Mela. 더보기

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