ЯпонаМать님의 저널, 2021년 04월 20일

Обед на 300 ккал.
Пюре из брокколи и морские гребешки.🥦

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415 kcal

지방: 15.22g | 단백질: 28.02g | 탄수화물: 47.91g. 아침 식사: Банан. 점심 식사: Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Запеченные или Жареные Гребешки, Брокколи. 더보기

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Красиво очень 😍

2021년 04월 20일 작성이: frugurtessa

а как пюре делали?

2021년 04월 20일 작성이: Anastasia Pushmina

Спасибо ☺️ Все на скорую руку. Брокколи отварила в подсоленной воде, сливала и измельчила ручным блендером. Поливала оливковым маслом.

2021년 04월 20일 작성이: ЯпонаМать

Обожаю пюре из брокколи и морковки

2021년 04월 20일 작성이: Туйара1985

Почиму вы выкладывает фотки с вкусняшками? Это приложение для худения а ни для толстения

2021년 04월 20일 작성이: Владислава Корецкая

Как аппетитно!

2021년 04월 20일 작성이: Лифтоняша

Оч красиво 🔥🔥🔥

2021년 04월 21일 작성이: allegor1


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