2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 30.2 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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1101 kcal
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지방: 32.65g | 단백질: 57.16g | 탄수화물: 143.07g.
아침 식사: McEnnedy Kanadischer Ahornsirup, Erdbeeren, Mondamin Pancake. 점심 식사: Mortadella, Bresso Leichtgenuss, Geflügelaufschnitt, Cocktailtomaten, Lidl Dinkelkruste. 저녁 식사: Lovilio Parmesan, Cocktailtomaten, Brunch Balance 15% Fett, OceanSea Riesengarnelen Provencal, Combino Spaghetti (Gekocht) . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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