2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
|
1514 kcal
|
지방: 65.85g | 단백질: 56.61g | 탄수화물: 177.90g.
점심 식사: ВИК Сосиски Пятачок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сладкий Красный Перец, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Плавленый Пикантный, Лаваш Армянский, Приготовленная Квашеная Капуста. 저녁 식사: Гринагро Молоко 2,5%, Яйцо, Мёд, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. 간식/기타: Приморский Кондитер Молочный Шоколад , Приморский Кондитер Зефир Ванильный в Темной Глазури, Гринагро Молоко 2,5%, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Фуджи Онигири с Сёмгой, Picnic Picnic. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|