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adam.prasetia
체중기록

adam.prasetia님의 체중기록

 


시작 날짜: 2019년 11월 28일
날짜 체중 얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 63 kg
시작체중: 78 kg
2024년 09월 13일 81 kg 합리적
2024년 09월 5일 82 kg 합리적
2024년 08월 22일 83 kg 합리적
2024년 08월 15일 84 kg 합리적
2024년 07월 18일 86 kg 합리적
2024년 06월 13일 84 kg 합리적
2024년 06월 1일 86 kg 합리적
2024년 05월 17일 84 kg 합리적
2024년 04월 4일 82 kg 합리적
2024년 04월 1일 81.5 kg 합리적
2024년 03월 22일 80 kg 합리적
2024년 03월 12일 84 kg 합리적
2024년 03월 8일 81 kg 합리적
2024년 03월 6일 82 kg 합리적
2024년 03월 1일 80 kg 합리적
2024년 02월 29일 81 kg 합리적
2024년 02월 28일 80 kg 합리적
2024년 02월 27일 81 kg 합리적
2024년 02월 24일 80 kg 합리적
2024년 02월 23일 81 kg 합리적
2024년 02월 22일 82 kg 합리적
2024년 02월 20일 83 kg 합리적
2024년 02월 12일 82 kg 합리적
2024년 02월 10일 83 kg 합리적
2024년 02월 9일 84 kg 합리적
2024년 02월 8일 83 kg 합리적
2024년 02월 4일 85 kg 합리적
2024년 02월 3일 84 kg 합리적
2024년 02월 2일 83 kg 합리적
2024년 02월 1일 84 kg 합리적
2024년 01월 27일 85 kg 합리적
2024년 01월 20일 86 kg 합리적
2024년 01월 11일 87 kg 합리적
2024년 01월 10일 88 kg 합리적
2023년 11월 27일 89 kg 합리적
2023년 09월 30일 82 kg 합리적
2023년 08월 21일 85 kg 합리적
2023년 07월 31일 83 kg 합리적
2023년 07월 13일 81 kg 합리적
2023년 07월 9일 79 kg 합리적
2023년 07월 7일 78 kg 합리적
2023년 07월 5일 79 kg 합리적
2023년 07월 2일 80 kg 합리적
2023년 07월 1일 82 kg 합리적
2023년 06월 27일 83 kg 합리적
2023년 06월 18일 81 kg 합리적
2023년 06월 15일 82 kg 합리적
2023년 06월 14일 83 kg 합리적
2023년 06월 12일 84 kg 합리적
2023년 06월 11일 85 kg 합리적
2023년 06월 10일 86 kg 합리적
2023년 06월 4일 89 kg 합리적
2023년 05월 23일 87 kg 합리적
2023년 05월 21일 86 kg 합리적
2023년 05월 19일 84 kg 합리적
2023년 05월 18일 85 kg 합리적
2023년 05월 8일 89 kg 합리적
2023년 05월 1일 88 kg 합리적
2023년 04월 29일 87 kg 잘 따르지 않음
2023년 04월 27일 86 kg 합리적
2023년 04월 25일 87 kg 합리적
2023년 04월 23일 88 kg 합리적
2023년 04월 20일 87 kg 합리적
2023년 04월 13일 86 kg 합리적
2023년 04월 7일 87 kg 합리적
2023년 04월 6일 88 kg 합리적
2023년 04월 5일 89 kg 합리적
2023년 03월 29일 90 kg 합리적
2023년 03월 26일 89 kg 합리적
2023년 03월 20일 91 kg 합리적
2023년 03월 6일 93 kg 합리적
2022년 11월 30일 91 kg 합리적
2022년 11월 20일 89 kg 합리적
2022년 10월 17일 87 kg 합리적
2022년 10월 10일 86.5 kg 합리적
2022년 10월 6일 87 kg 합리적
2022년 10월 5일 86.7 kg 합리적
2022년 10월 3일 86 kg 합리적
2022년 10월 1일 83 kg 합리적
2022년 09월 28일 84 kg 합리적
2022년 09월 27일 85 kg 합리적
2022년 09월 25일 87.2 kg 합리적
2022년 09월 22일 86.5 kg 합리적
2022년 09월 15일 87 kg 합리적
2022년 09월 9일 86 kg 합리적
2022년 09월 5일 85 kg 합리적
2022년 09월 4일 83 kg 합리적
2022년 02월 12일 80 kg 합리적
2022년 02월 2일 83 kg 합리적
2022년 01월 26일 81 kg 합리적
2022년 01월 25일 82 kg 합리적
2022년 01월 20일 83 kg 합리적
2021년 11월 30일 86 kg 합리적
2021년 09월 1일 85 kg 합리적
2021년 08월 22일 83 kg 합리적
2021년 07월 4일 78 kg 합리적
2021년 06월 26일 77 kg 합리적
2021년 06월 22일 78 kg 합리적
2020년 03월 12일 64 kg 합리적
2020년 03월 10일 65 kg 합리적
2020년 03월 6일 66 kg 합리적
2020년 03월 4일 67 kg 합리적
2020년 03월 3일 68 kg 합리적
2020년 02월 20일 67 kg 합리적
2020년 02월 17일 68 kg 합리적
2020년 02월 13일 67 kg 합리적
2020년 02월 11일 68 kg 합리적
2020년 02월 5일 69 kg 합리적
2020년 01월 23일 70 kg 합리적
2020년 01월 21일 71 kg 합리적
2020년 01월 17일 72 kg 합리적
2020년 01월 9일 73 kg 합리적
2020년 01월 7일 74 kg 합리적
2020년 01월 3일 76 kg 합리적
2019년 11월 28일 78 kg 합리적

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