|
Доброе утро!Хорошего дня!Хлеб белый 20г; масло сливочное 20 г;каша геркулесовая на молоке 50 г;сыр российский 20 г;яйцо домашнее 1шт;чай с чабрецом
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
|
760 kcal
|
지방: 41.45g | 단백질: 54.87g | 탄수화물: 43.04g.
아침 식사: Сыр Российский, Чай, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 점심 식사: Чай, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Яйцо (Целое), Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Щедрые Хлебцы Гречневые. 더보기
|
|
 댓글
каша в готовом виде 50г????
не похоже..
я сегодня накладывала в контейнер 100г, по виду гораздо меньше вашей порции
2021년 04월 19일 작성이: VikAnis
|
VikAnis каша в сухом виде 50г
2021년 04월 20일 작성이: Вероника Бабьева
|
Вероника Бабьева, если в сухом виде - калорийность геркулеса 350 ккал на 100 гр. Плюс сюда калорийность молока.
2021년 04월 20일 작성이: irinatcv
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|