lebula님의 저널, 2021년 04월 19일

Ay lebula qué bien!! Igual has quemado más. Las mi band hacen aproximaciones por ritmo cardiaco, ve actualizando diariamente en la app tu peso que hace variar mucho la kcal tmb. Yo soy fan de las mi band. Tengo la mi band 4 desde que salió y estoy encantada, he pedido de china (Aliexpress) la mi band 6. De aquí a un año me llegará jajajaja 

Cuando te des una caminata calcula bastante bien la velocidad y la kcal 👍🏽👍🏽 ahí es donde más la exprimo 

Martiusla hasta que no he empezado a moverme pensaba: pa qué xD. En la App también va muy por aproximaciones, las pulsaciones han estado altas los 18 minutos de ejercicio y luego aparte he hecho 10 minutitos más de fuerza así que no está mal, a ver si con esto me pico a hacer más!. La pillé en oferta a 12 euros y fue en plan bueno si me canso de ella no pierdo tanto. La 6 la tienes hoy en Aliexpress por 29 euros. Ya me contarás que tal :)  

Por cierto que ejercicio debería seleccionar para cuando estoy limpiando la casa? 😅 

Y caminatas ahora pocas, todo lo que hago son ejercicios de este tipo y hago varios. Cardio, fuerza y tareas del hogar. En este momento me cuesta mucho salir, veo a la gente y me agobio, me ha dado una fobia rara con todo esto del covid.  

Lebula yo cuando me doy caminatas la pulsera hace que me pique un montón. Cada minuto sale la voz de una mujer diciendo lo que has tardado en hacer 1 km y los km/h. Cuando veo que he bajado con respecto la anterior me pongo a andar más rápido. Muchas veces pienso, nena te estás picando con una pulsera pero está bien 😂😅 la pedí el viernes y me salió a 36€ 🌚 soy gafe jajajaja lebula siempre que no sepas el modo: modo libre 😂😂😂 

Entiendo esa fobia 🥺 cuando nos dejaron salir por primera vez después del confinamiento lo único que pensaba al salir de casa era en volver. Me tiré 3 meses jugando al Animal Crossing y estudiando la última asignatura de la carrera. Esa fue mi vida y volver a la normalidad fue duro. Tuve que pedirle cita a mi psicólogo y todo porque no entendía nada. Por lo visto no era la única. Mucha gente cogió fobia social o a espacios abiertos. Lebula verás que tarde o temprano podrás 😊😊 las cosas de palacio van despacio 

Marti! No eres gafe solo impaciente jajaja. Yo también me veo picandome con la pulsera o cabreandome y dejándola en un cajón que tampoco lo descarto xD. Mi fobia la superé , pero luego me hice de nuevo a la zona de confort y a día de hoy no lo llevo como la primera vez que fue una pesadilla, pero si que veo la gente me agobio y quiero volver, y tengo vértigo a veces cuando nunca he tenido, es como que no me siento cómoda 😅 pero bueno, como dices, poco a poco. Gracias! Libre para todo pues 😆. Y el peso lo tengo actualizado, pero parece que me cuesta quemar kcal ☺.